クロモリ号でローラ練

60分ローラー台　SFR4分×5
（心拍160前後）4分レスト
負荷(1/10) 52×13

メルクス号を石田さんに預けているので、パナクロモリ号でローラー台。微妙にポジションが違うので変な感じ。体調はまあ普通。まだコンディションは下がらない。

それよりクロモリ号のメッキのラグが錆び錆びになってしまったので、そろそろレストアしないと。再塗装するときってメッキも剥がさないといけないのかな？